Wie viele Kalorien sind in Liegnitzer
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
40 g
149 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
80 g
298 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
120 g
448 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Stück
160 g
597 kcal
149 kcal
Nährwerte in Liegnitzer pro 100 g:
Energiegehalt373
Protein6.82
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.01
Gesättigte4.53
Einfach ungesättigte3.89
Mehrfach ungesättigte0.98
Kohlenhydrate62.93
Netto Kohlenhydrate59.53
Zucker48.02
Cholesterin0.05
Ballaststoff3.40
Wie viele Vitamine sind in Liegnitzer:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Liegnitzer:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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