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Wie viele Kalorien sind in Leon Porridge with Blueberries, Honey & Toasted Seeds (Leon)

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

311 g
1085 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion

155.5 g
543 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Portion

622 g
2171 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Portion

933 g
3256 kcal
1085 kcal

Nährwerte in Leon Porridge with Blueberries, Honey & Toasted Seeds pro 100 g:

Energiegehalt 349
Protein 11.80
Tierische 0
Pflanzliche 0
Fette 13.60
Gesättigte 4.20
Einfach ungesättigte 3.80
Mehrfach ungesättigte 4.10
Kohlenhydrate 47.60
Netto Kohlenhydrate 42.60
Zucker 14.40
Cholesterin 0
Ballaststoff 5.00

Wie viele Vitamine sind in Leon Porridge with Blueberries, Honey & Toasted Seeds:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Leon Porridge with Blueberries, Honey & Toasted Seeds:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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