Wie viele Kalorien sind in Leinsamenmehl (Piowald)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 g
17 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

10 g
33 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 g
33 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

20 g
66 kcal
17 kcal

Nährwerte in Leinsamenmehl pro 100 g:

Energiegehalt 331
Protein 28.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 12.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 6.00
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 38.60

Wie viele Vitamine sind in Leinsamenmehl:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Leinsamenmehl:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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