Wie viele Kalorien sind in Leinsamen, geschrotet
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
24 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel
10 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
47 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
94 kcal
24 kcal
Nährwerte in Leinsamen, geschrotet pro 100 g:
Energiegehalt
471
Protein
28.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
30.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
38.60
Wie viele Vitamine sind in Leinsamen, geschrotet:
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