Wie viele Kalorien sind in Leinsaat + Dattel & Pflaume
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
206 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
411 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
617 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
822 kcal
4 kcal
Nährwerte in Leinsaat + Dattel & Pflaume pro 100 g:
Energiegehalt411
Protein19.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette22.20
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate19.10
Netto Kohlenhydrate0
Zucker7.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff29.20
Wie viele Vitamine sind in Leinsaat + Dattel & Pflaume:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Leinsaat + Dattel & Pflaume:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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