Wie viele Kalorien sind in Leif Rührei (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
56 g
85 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
112 g
169 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Stück
168 g
254 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
520 g
785 kcal
85 kcal
Nährwerte in Leif Rührei pro 100 g:
Energiegehalt151
Protein10.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.00
Gesättigte4.00
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.40
Netto Kohlenhydrate3.40
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Leif Rührei:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Leif Rührei:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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