Wie viele Kalorien sind in Leberhack (Rinderleber) roh
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
264 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
330 kcal
1 kcal
Nährwerte in Leberhack (Rinderleber) roh pro 100 g:
Energiegehalt
132
Protein
19.21
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.66
Gesättigte 1.34
Einfach ungesättigte 0.59
Mehrfach ungesättigte 0.78
Kohlenhydrate
5.30
Netto Kohlenhydrate 5.30
Zucker 0
Cholesterin
0.26
Ballaststoff
0
Wie viele Vitamine sind in Leberhack (Rinderleber) roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Leberhack (Rinderleber) roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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