Wie viele Kalorien sind in Lauch Schinken Salat (Netto), Nach Hausmacherart
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
122 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
243 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
365 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
486 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lauch Schinken Salat (Netto), Nach Hausmacherart pro 100 g:
Energiegehalt
243
Protein
4.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
20.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
9.50
Netto Kohlenhydrate 9.50
Zucker 7.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Lauch Schinken Salat (Netto), Nach Hausmacherart:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lauch Schinken Salat (Netto), Nach Hausmacherart:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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