Wie viele Kalorien sind in Lammhacksteak
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
217 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
326 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
434 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
543 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lammhacksteak pro 100 g:
Energiegehalt
217
Protein
15.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
16.60
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
1.00
Netto Kohlenhydrate 0.90
Zucker 1.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.10
Wie viele Vitamine sind in Lammhacksteak:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lammhacksteak:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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