Wie viele Kalorien sind in Lachstartar, selbstgemacht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
146 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
219 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
336 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
438 kcal
1 kcal
Nährwerte in Lachstartar, selbstgemacht pro 100 g:
Energiegehalt146
Protein10.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette10.70
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate2.00
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Lachstartar, selbstgemacht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lachstartar, selbstgemacht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Lachstartar, selbstgemacht? Prüfen Sie andere :
- Bratheringsröllchen, Fisch
- Fish & Sauce Norwegisches Lachsfilet und Soja-Chili-Sauce
- Seelachsfilet in kartoffelpanade
- Landur Alaska Wildlachs Filets
- Sepia mariniert
- Nordsee Backfisch in Knusprige Panade
- Scholle, Natur
- Steinbutt, gekocht
- Schillerlocken
- Fischerstolz Pangasiusfilet Italian Style
- Ocean Sea Ganze Garnelen mit Schale
- Heringsfilet in Öl
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten