Wie viele Kalorien sind in Lachs tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
99 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
297 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
396 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lachs tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett) pro 100 g:
Energiegehalt198
Protein22.41
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette12.17
Gesättigte3.15
Einfach ungesättigte4.78
Mehrfach ungesättigte4.24
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0.07
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Lachs tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Lachs tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Lachs tiefgefroren gebraten (zubereitet ohne Fett)? Prüfen Sie andere :
- Sardinops Präserve, abgetropft
- Heilbutt gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt
- Barsch frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Katfisch gebraten (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt
- Makrele frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Meerforelle
- Hering mager frittiert (zubereitet ohne Fett) mit Küchenabfall
- Tip Heringsfilets in Tomaten-Sauce
- Hering gekocht Fischzuschnitt
- Bachsaibling roh
- Heilbutt gekocht Fischzuschnitt
- Katfisch gedünstet (zubereitet ohne Fett) Fischzuschnitt