Wie viele Kalorien sind in Lachs-Spinat-Röllchen
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
196 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
294 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
451 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
588 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lachs-Spinat-Röllchen pro 100 g:
Energiegehalt
196
Protein
14.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
13.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
2.10
Netto Kohlenhydrate 2.10
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Lachs-Spinat-Röllchen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lachs-Spinat-Röllchen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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