Wie viele Kalorien sind in Lachs, gekocht
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
186 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
279 kcal
Wie viele Kalorien sind in 230 g
230 g
428 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
558 kcal
2 kcal
Nährwerte in Lachs, gekocht pro 100 g:
Energiegehalt186
Protein16.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette11.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.10
Netto Kohlenhydrate0.10
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
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