Wie viele Kalorien sind in Lachs Filet (Costa)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
140 g
290 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
70 g
145 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
207 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
311 kcal
290 kcal
Nährwerte in Lachs Filet pro 100 g:
Energiegehalt207
Protein19.10
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette14.20
Gesättigte3.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.80
Netto Kohlenhydrate0.80
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Lachs Filet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Lachs Filet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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