Wie viele Kalorien sind in Kürbiskerne Seelen (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
154 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
307 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
461 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
614 kcal
3 kcal
Nährwerte in Kürbiskerne Seelen pro 100 g:
Energiegehalt
307
Protein
14.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
12.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
33.10
Netto Kohlenhydrate 29.10
Zucker 0.90
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
4.00
Wie viele Vitamine sind in Kürbiskerne Seelen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kürbiskerne Seelen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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