Wie viele Kalorien sind in Kürbis Sauerkonserve abgetropft gekocht

Wie viele Kalorien sind in 1× Packung

400 g
160 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung

200 g
80 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

30 g
12 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

60 g
24 kcal
160 kcal

Nährwerte in Kürbis Sauerkonserve abgetropft gekocht pro 100 g:

Energiegehalt 40
Protein 0.94
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.10
Gesättigte 0.03
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0.05
Kohlenhydrate 8.22
Netto Kohlenhydrate 6.40
Zucker 7.74
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.82

Wie viele Vitamine sind in Kürbis Sauerkonserve abgetropft gekocht:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kürbis Sauerkonserve abgetropft gekocht:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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