Wie viele Kalorien sind in Kürbis Kerne (DM Bio)
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
298 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
20 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
595 kcal
60 kcal
Nährwerte in Kürbis Kerne pro 100 g:
Energiegehalt595
Protein37.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette48.00
Gesättigte8.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate1.30
Netto Kohlenhydrate0
Zucker1.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff6.30
Wie viele Vitamine sind in Kürbis Kerne:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kürbis Kerne:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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