Wie viele Kalorien sind in Kürbis, butternut
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
800 g
360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
270 kcal
90 kcal
Nährwerte in Kürbis, butternut pro 100 g:
Energiegehalt45
Protein0.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate11.00
Zucker0
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Kürbis, butternut:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kürbis, butternut:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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