Wie viele Kalorien sind in Kuchen aus Quarkölteig mit Nüssen
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
393 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
590 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
786 kcal
Wie viele Kalorien sind in 250 g
250 g
983 kcal
4 kcal
Nährwerte in Kuchen aus Quarkölteig mit Nüssen pro 100 g:
Energiegehalt
393
Protein
7.09
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
19.76
Gesättigte 5.07
Einfach ungesättigte 9.26
Mehrfach ungesättigte 4.55
Kohlenhydrate
46.05
Netto Kohlenhydrate 43.06
Zucker 31.43
Cholesterin
0.02
Ballaststoff
2.99
Wie viele Vitamine sind in Kuchen aus Quarkölteig mit Nüssen:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kuchen aus Quarkölteig mit Nüssen:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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