Wie viele Kalorien sind in Kresse getrocknet
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
12 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
15 g
37 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll
30 g
74 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll
60 g
149 kcal
12 kcal
Nährwerte in Kresse getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt248
Protein30.64
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.11
Gesättigte0.75
Einfach ungesättigte0.12
Mehrfach ungesättigte3.11
Kohlenhydrate17.19
Netto Kohlenhydrate0
Zucker14.60
Cholesterin0
Ballaststoff25.68
Wie viele Vitamine sind in Kresse getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kresse getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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