Wie viele Kalorien sind in Kräuterquark selbstgemacht
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 ml
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 ml
212 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 ml
317 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 ml
423 kcal
212 kcal
Nährwerte in Kräuterquark selbstgemacht pro 100 g:
Energiegehalt92
Protein7.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.40
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.90
Netto Kohlenhydrate3.80
Zuckerk.A.
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.10
Wie viele Vitamine sind in Kräuterquark selbstgemacht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kräuterquark selbstgemacht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Kräuterquark selbstgemacht? Prüfen Sie andere :
- Fruchtjoghurt, 0,1% Fett, Himbeer-Limette
- Volle Kanne Frische A2-Vollmilch
- Weichschimmelkäse mit Blauschimmel
- Van Danken Schokomilch
- Erdbeerquark, Erdbeere
- Molke Protein LSP
- Frischkäse Fass cremig sahnig, Joghurt
- Haltbare Bio-Ziegenmilch 3,2% Fett
- More Protein Iced Coffee Hazelnut Crispy Cream
- Bioladen Saure Sahne 10%
- Eselsmilch
- Bio-Gouda mittelalt
Überprüfen Sie die , nach denen andere Benutzer Ausschau hielten