Wie viele Kalorien sind in Kräuterquark Der Leichte, 10%
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
115 g
83 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
230 g
166 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1.5× Glas
345 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Glas
460 g
331 kcal
166 kcal
Nährwerte in Kräuterquark Der Leichte, 10% pro 100 g:
Energiegehalt72
Protein9.90
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.90
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.80
Netto Kohlenhydrate3.30
Zucker3.70
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.50
Wie viele Vitamine sind in Kräuterquark Der Leichte, 10%:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kräuterquark Der Leichte, 10%:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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