Wie viele Kalorien sind in Kräuterquark (Lidl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
300 g
405 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
20 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
600 g
810 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
900 g
1215 kcal
405 kcal
Nährwerte in Kräuterquark pro 100 g:
Energiegehalt135
Protein9.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette9.30
Gesättigte6.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate3.60
Netto Kohlenhydrate3.40
Zucker3.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff0.20
Wie viele Vitamine sind in Kräuterquark:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kräuterquark:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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