Wie viele Kalorien sind in Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr.

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
14 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
28 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
55 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Löffel

60 g
83 kcal
14 kcal

Nährwerte in Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr. pro 100 g:

Energiegehalt 138
Protein 8.20
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 9.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 4.00
Netto Kohlenhydrate 4.00
Zucker 3.90
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr.:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kräuter Quark, 40% Fett i.Tr.:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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