Wie viele Kalorien sind in Kopfsalat süß mit saurer Sahne (Standardrezeptur)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
111 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
300 g
222 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
450 g
333 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
75 g
56 kcal
111 kcal
Nährwerte in Kopfsalat süß mit saurer Sahne (Standardrezeptur) pro 100 g:
Energiegehalt74
Protein1.70
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.70
Gesättigte3.48
Einfach ungesättigte1.60
Mehrfach ungesättigte0.27
Kohlenhydrate3.44
Netto Kohlenhydrate2.49
Zucker3.37
Cholesterin0.02
Ballaststoff0.95
Wie viele Vitamine sind in Kopfsalat süß mit saurer Sahne (Standardrezeptur):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kopfsalat süß mit saurer Sahne (Standardrezeptur):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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