Wie viele Kalorien sind in Kopfsalat, mit Zwiebeln & feinen Kräutern (Florette)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
150 g
29 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
75 g
14 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
15 g
3 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück
52.5 g
10 kcal
29 kcal
Nährwerte in Kopfsalat, mit Zwiebeln & feinen Kräutern pro 100 g:
Energiegehalt19
Protein1.40
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette0.20
Gesättigte0.04
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.20
Netto Kohlenhydrate0.90
Zucker1.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.30
Wie viele Vitamine sind in Kopfsalat, mit Zwiebeln & feinen Kräutern:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kopfsalat, mit Zwiebeln & feinen Kräutern:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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