Wie viele Kalorien sind in Kopfsalat mit Salatsoße (6)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
109 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
218 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
327 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
436 kcal
1 kcal
Nährwerte in Kopfsalat mit Salatsoße (6) pro 100 g:
Energiegehalt
109
Protein
1.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
10.83
Gesättigte 1.30
Einfach ungesättigte 2.91
Mehrfach ungesättigte 6.06
Kohlenhydrate
1.87
Netto Kohlenhydrate 0.72
Zucker 1.85
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.15
Wie viele Vitamine sind in Kopfsalat mit Salatsoße (6):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kopfsalat mit Salatsoße (6):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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