Wie viele Kalorien sind in Kondensmilch, 4% Fett (Gut & Günstig)

Kondensmilch 4 Fett Gut & Günstig ist ein Milchprodukt, das durch das Eindampfen von Milch hergestellt wird, wodurch ein hoher Gehalt an Milchzucker und eine cremige Konsistenz erreicht werden. Pro 100 Gramm enthält dieses Produkt 110 Kalorien. Der Fettgehalt liegt bei 4,0 Gramm, während der Proteingehalt 6,8 Gramm beträgt. Die Kohlenhydrate machen 11,6 Gramm aus. Die Zutatenliste umfasst in der Regel Milch und Zucker, wobei der Zuckergehalt durch den Verdampfungsprozess erhöht wird. Kondensmilch wird häufig in der Küche verwendet, um verschiedene Gerichte zu verfeinern oder als Zutat in Desserts. Es ist zu beachten, dass dieses Produkt gesättigte Fette enthält, die mehr als 10 % des Energiebedarfs ausmachen können. Der Gehalt an gesättigten Fettsäuren sollte im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung berücksichtigt werden. Kondensmilch 4 Fett Gut & Günstig ist in verschiedenen Verpackungsgrößen erhältlich und kann in vielen Supermärkten gefunden werden. Die Verwendungsmöglichkeiten sind vielfältig, und das Produkt kann sowohl in süßen als auch in herzhaften Rezepten eingesetzt werden. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums.

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

5 ml
6 kcal

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
55 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

10 ml
11 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
110 kcal
6 kcal

Nährwerte in Kondensmilch, 4% Fett pro 100 g:

Energiegehalt110
Protein6.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette4.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.60
Netto Kohlenhydrate11.60
Zucker11.60
Cholesterink.A.
Ballaststoff0

Wie viele Vitamine sind in Kondensmilch, 4% Fett:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kondensmilch, 4% Fett:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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