Wie viele Kalorien sind in Kokosraspeln
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
21 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
63 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
106 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
211 kcal
2 kcal
Nährwerte in Kokosraspeln pro 100 g:
Energiegehalt211
Protein3.60
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.50
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate7.80
Netto Kohlenhydrate2.80
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff5.00
Wie viele Vitamine sind in Kokosraspeln:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kokosraspeln:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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