Wie viele Kalorien sind in Kokosöl
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
12 g
108 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel
5 g
45 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
10 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
24 g
216 kcal
108 kcal
Nährwerte in Kokosöl pro 100 g:
Energiegehalt900
Protein0.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette100.00
Gesättigte87.80
Einfach ungesättigte5.19
Mehrfach ungesättigte0.90
Kohlenhydrate0
Netto Kohlenhydrate0
Zucker0
Cholesterin0
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Kokosöl:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kokosöl:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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