Wie viele Kalorien sind in Kokosmus (Kulau)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
355 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
710 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
1065 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
1420 kcal
7 kcal
Nährwerte in Kokosmus pro 100 g:
Energiegehalt
710
Protein
8.00
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
71.00
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
8.90
Netto Kohlenhydrate 2.10
Zucker 4.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.80
Wie viele Vitamine sind in Kokosmus:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kokosmus:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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