Wie viele Kalorien sind in Kokosmilch
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 ml
220 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 ml
440 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 ml
110 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
10 ml
22 kcal
220 kcal
Nährwerte in Kokosmilch pro 100 g:
Energiegehalt
220
Protein
2.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
24.00
Gesättigte 21.00
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
6.00
Netto Kohlenhydrate 3.80
Zucker 3.30
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
2.20
Wie viele Vitamine sind in Kokosmilch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kokosmilch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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