Wie viele Kalorien sind in Kokos geraspelt
Wie viele Kalorien sind in 10 g
10 g
66 kcal
Wie viele Kalorien sind in 30 g
30 g
198 kcal
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
330 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
660 kcal
7 kcal
Nährwerte in Kokos geraspelt pro 100 g:
Energiegehalt660
Protein6.20
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette63.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate6.40
Netto Kohlenhydrate0
Zucker6.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff20.00
Wie viele Vitamine sind in Kokos geraspelt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kokos geraspelt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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