Wie viele Kalorien sind in Kochschinken (Lidl)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
200 g
230 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
30 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
400 g
460 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
600 g
690 kcal
230 kcal
Nährwerte in Kochschinken pro 100 g:
Energiegehalt115
Protein20.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.00
Gesättigte0.60
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate2.00
Netto Kohlenhydrate2.00
Zucker1.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff0
Wie viele Vitamine sind in Kochschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kochschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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