Wie viele Kalorien sind in Kochschinken (Küstengold)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
100 g
114 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
200 g
228 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
20 g
23 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
40 g
46 kcal
114 kcal
Nährwerte in Kochschinken pro 100 g:
Energiegehalt114
Protein20.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.40
Gesättigte1.30
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate0.80
Netto Kohlenhydrate0.80
Zucker0.80
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Kochschinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kochschinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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