Wie viele Kalorien sind in Kobima Salat Mix Nuss Kerne (Kobima)

Wie viele Kalorien sind in 1× Teelöffel

10 g
54 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Teelöffel

20 g
107 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
107 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

90 g
482 kcal
5 kcal

Nährwerte in Kobima Salat Mix Nuss Kerne pro 100 g:

Energiegehalt 536
Protein 22.70
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 42.30
Gesättigte 4.80
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 16.70
Netto Kohlenhydrate 16.70
Zucker 9.20
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Kobima Salat Mix Nuss Kerne:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kobima Salat Mix Nuss Kerne:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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