Wie viele Kalorien sind in Knoblauchschmankerl Schinken
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
107 kcal
Wie viele Kalorien sind in 75 g
75 g
160 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
213 kcal
Wie viele Kalorien sind in 125 g
125 g
266 kcal
2 kcal
Nährwerte in Knoblauchschmankerl Schinken pro 100 g:
Energiegehalt
213
Protein
18.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
15.40
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
0.40
Netto Kohlenhydrate 0.30
Zucker 0.10
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
0.10
Wie viele Vitamine sind in Knoblauchschmankerl Schinken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knoblauchschmankerl Schinken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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