Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot Vollkorn (Goldähren)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
8.9 g
30 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
17.8 g
60 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
26.7 g
90 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
4.5 g
15 kcal
30 kcal
Nährwerte in Knäckebrot Vollkorn pro 100 g:
Energiegehalt338
Protein12.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.70
Gesättigte0.20
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate63.00
Netto Kohlenhydrate48.00
Zucker2.00
Cholesterink.A.
Ballaststoff15.00
Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot Vollkorn:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot Vollkorn:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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