Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot, mit 11% Sesam (Gut & Günstig)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
8.9 g
34 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
17.8 g
68 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
26.7 g
101 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
4.5 g
17 kcal
34 kcal
Nährwerte in Knäckebrot, mit 11% Sesam pro 100 g:
Energiegehalt380
Protein10.30
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette7.10
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate60.20
Netto Kohlenhydrate43.20
Zucker7.20
Cholesterink.A.
Ballaststoff17.00
Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot, mit 11% Sesam:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot, mit 11% Sesam:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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