Wie viele Kalorien sind in Knäckebrot
Wie viele Kalorien sind in 1× Scheibe
10 g
32 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Scheibe
20 g
64 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Scheibe
30 g
97 kcal
Wie viele Kalorien sind in 4× Scheibe
40 g
129 kcal
32 kcal
Nährwerte in Knäckebrot pro 100 g:
Energiegehalt
322
Protein
10.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.40
Gesättigte 0.35
Einfach ungesättigte 0.31
Mehrfach ungesättigte 0.49
Kohlenhydrate
66.14
Netto Kohlenhydrate 51.54
Zucker 1.92
Cholesterin
0
Ballaststoff
14.60
Wie viele Vitamine sind in Knäckebrot:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Knäckebrot:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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