Wie viele Kalorien sind in Kleiner Kauf Meine Portion! Gemüse Mais (Kleiner Kauf Meine Portion!)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
35 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
104 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
150 g
104 kcal
1 kcal
Nährwerte in Kleiner Kauf Meine Portion! Gemüse Mais pro 100 g:
Energiegehalt
69
Protein
2.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.20
Gesättigte 0.30
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
10.50
Netto Kohlenhydrate 7.40
Zucker 7.00
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
3.10
Wie viele Vitamine sind in Kleiner Kauf Meine Portion! Gemüse Mais:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kleiner Kauf Meine Portion! Gemüse Mais:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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