Wie viele Kalorien sind in Kirschen roh

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

4 g
2 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Handvoll

32 g
19 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Handvoll

64 g
38 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

65 g
39 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 60
Protein 0.90
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 0.31
Gesättigte 0.07
Einfach ungesättigte 0.08
Mehrfach ungesättigte 0.09
Kohlenhydrate 13.27
Netto Kohlenhydrate 11.37
Zucker 11.66
Cholesterin 0
Ballaststoff 1.90

Wie viele Vitamine sind in Kirschen roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kirschen roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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