Wie viele Kalorien sind in Kimchi eingelegt
Kimchi eingelegt nan ist ein fermentiertes Lebensmittel, das aus einer Kombination von verschiedenen Gemüsesorten, hauptsächlich Chinakohl, und einer Vielzahl von Gewürzen hergestellt wird. Die Fermentation verleiht dem Produkt seinen charakteristischen Geschmack und seine Textur. Pro 100 Gramm enthält Kimchi eingelegt nan 22 Kalorien. Der Gehalt an Protein beträgt 0,9 Gramm, während der Fettanteil mit 0,1 Gramm sehr gering ist. Die Kohlenhydrate machen 4,3 Gramm aus, was auf die enthaltenen Gemüsesorten und die verwendeten Zutaten zurückzuführen ist. Die Zutatenliste umfasst typischerweise auch Knoblauch, Ingwer, Chili und andere Gewürze, die zur Geschmacksbildung beitragen. Diese Zutaten sind für ihre aromatischen Eigenschaften bekannt und werden häufig in der asiatischen Küche verwendet. Kimchi eingelegt nan ist ein Produkt, das in verschiedenen kulinarischen Anwendungen Verwendung finden kann. Es ist wichtig zu beachten, dass fermentierte Lebensmittel wie Kimchi durch den Fermentationsprozess lebende Mikroorganismen enthalten können. Bereits die kleinste Menge Alkohol kann der Gesundheit schaden, und das Risiko steigt mit der Menge und Häufigkeit des Konsums. In diesem Produkt sind keine gesättigten Fette enthalten, was es zu einer fettarmen Option macht. Die Nährstoffzusammensetzung und die Verwendung von frischen Zutaten machen Kimchi eingelegt nan zu einem interessanten Bestandteil der Ernährung, insbesondere in der asiatischen Küche.
Wie viele Kalorien sind in 50 g
Wie viele Kalorien sind in 100 g
Wie viele Kalorien sind in 150 g
Wie viele Kalorien sind in 200 g
Nährwerte in Kimchi eingelegt pro 100 g:
Wie viele Vitamine sind in Kimchi eingelegt:
Wie viele Mineralien sind in Kimchi eingelegt: