Wie viele Kalorien sind in Kidney-Bohnen roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
100 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
452 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
226 kcal
50 kcal
Nährwerte in Kidney-Bohnen roh pro 100 g:
Energiegehalt
251
Protein
22.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.40
Gesättigte 0.17
Einfach ungesättigte 0.10
Mehrfach ungesättigte 0.81
Kohlenhydrate
36.50
Netto Kohlenhydrate 15.20
Zucker 1.10
Cholesterin
0
Ballaststoff
21.30
Wie viele Vitamine sind in Kidney-Bohnen roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Kidney-Bohnen roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Gefällt Ihnen Kidney-Bohnen roh? Prüfen Sie andere :
- Edeka Gut & Günstig Blattsalatmischung
- Davert Azukibohnen Flocken
- Chicoree
- Wirsingkohl roh mit Küchenabfall
- Bio Kichererbsen
- Bofrost Winterliches Pfannengemüse
- Farris Bio Le Verdure Dello Chef Getrockente Bio-Brokkoliw?rfel
- Regional Cherry Rispentomaten
- M Classic Dried Gelberbsen
- Hülsenfrüchte reif
- Zuckermais tiefgefroren gekocht
- Ernte Krone Knollensellerie in Würfeln