Wie viele Kalorien sind in Kidney-Bohnen roh
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
20 g
50 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
40 g
100 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Glas
180 g
452 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas
90 g
226 kcal
50 kcal
Nährwerte in Kidney-Bohnen roh pro 100 g:
Energiegehalt
251
Protein
22.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.40
Gesättigte 0.17
Einfach ungesättigte 0.10
Mehrfach ungesättigte 0.81
Kohlenhydrate
36.50
Netto Kohlenhydrate 15.20
Zucker 1.10
Cholesterin
0
Ballaststoff
21.30
Wie viele Vitamine sind in Kidney-Bohnen roh:
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