Wie viele Kalorien sind in Kidney-Bohnen Konserve abgetropft gekocht
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
96 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
48 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
7 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
14 kcal
96 kcal
Nährwerte in Kidney-Bohnen Konserve abgetropft gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
24
Protein
2.16
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
0.14
Gesättigte 0.02
Einfach ungesättigte 0.01
Mehrfach ungesättigte 0.08
Kohlenhydrate
3.46
Netto Kohlenhydrate 1.33
Zucker 0.10
Cholesterin
0
Ballaststoff
2.13
Wie viele Vitamine sind in Kidney-Bohnen Konserve abgetropft gekocht:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kidney-Bohnen Konserve abgetropft gekocht:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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