Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen türkisch (Kocbasi Nohut) roh
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
180 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
360 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
540 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
720 kcal
4 kcal
Nährwerte in Kichererbsen türkisch (Kocbasi Nohut) roh pro 100 g:
Energiegehalt
360
Protein
20.50
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
4.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
60.50
Netto Kohlenhydrate 60.50
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen türkisch (Kocbasi Nohut) roh:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen türkisch (Kocbasi Nohut) roh:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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