Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen, naturell (Diverse)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
215 g
264 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
430 g
529 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
645 g
793 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
107.5 g
132 kcal
264 kcal
Nährwerte in Kichererbsen, naturell pro 100 g:
Energiegehalt
123
Protein
7.60
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
3.00
Gesättigte 0.40
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
13.10
Netto Kohlenhydrate 6.40
Zucker 0
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
6.70
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen, naturell:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen, naturell:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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