Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen Konserve, nicht abgetropft
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
400 g
364 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Packung
200 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel
30 g
27 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel
60 g
55 kcal
364 kcal
Nährwerte in Kichererbsen Konserve, nicht abgetropft pro 100 g:
Energiegehalt91
Protein4.96
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette1.79
Gesättigte0.33
Einfach ungesättigte0.10
Mehrfach ungesättigte1.00
Kohlenhydrate13.35
Netto Kohlenhydrate10.44
Zucker0.87
Cholesterin0
Ballaststoff2.91
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen Konserve, nicht abgetropft:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen Konserve, nicht abgetropft:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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