Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen, getrocknet (Golden Farm)
Wie viele Kalorien sind in 50 g
50 g
176 kcal
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
352 kcal
Wie viele Kalorien sind in 150 g
150 g
528 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
70 g
246 kcal
4 kcal
Nährwerte in Kichererbsen, getrocknet pro 100 g:
Energiegehalt352
Protein20.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.60
Gesättigte0.86
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate48.00
Netto Kohlenhydrate33.00
Zucker2.40
Cholesterink.A.
Ballaststoff15.00
Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen, getrocknet:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen, getrocknet:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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