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Wie viele Kalorien sind in Kichererbsen gesäuert, nicht abgetropft

Wie viele Kalorien sind in 50 g

50 g
35 kcal

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
70 kcal

Wie viele Kalorien sind in 150 g

150 g
105 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
140 kcal
1 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 70
Protein 3.78
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.35
Gesättigte 0.25
Einfach ungesättigte 0.08
Mehrfach ungesättigte 0.76
Kohlenhydrate 10.14
Netto Kohlenhydrate 7.94
Zucker 0.69
Cholesterin 0
Ballaststoff 2.20

Wie viele Vitamine sind in Kichererbsen gesäuert, nicht abgetropft:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kichererbsen gesäuert, nicht abgetropft:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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